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새벽에 있었던 아르헨티나와 크로아티아의 경기 메시의 한골과 알바레스의 두골로 예상대로 메시의 아르헨티나가 3대0으로 이기고 결승에 진출하게 되었습니다! 하이라이트 영상 입니다~ https://m.sports.naver.com/qatar2022/video/1016868 [MBC] '메신 강림' 아르헨티나 vs 크로아티아 7분 하이라이트 : QATAR 2022 네이버 스포츠 월드컵의 모든 것, 네이버 스포츠와 함께 하세요. m.sports.naver.com 이제 남은 준결승전 경기는 프랑스와 모로코죠 경기는 한국시간 기준 내일 새벽 4시에 있습니다! 직장인과 학생인 분들은 이번에도 챙겨보기 힘들겠네요ㅠ 프랑스 VS 모로코 2022.12.15 04:00 득점왕 경쟁도 볼만 하겠는데요 현재 가장 앞서 있는 선수..

말이 많았던 방탄소년단의 병역 문제... 병역법은 개정 되지 않았고 결국 1992년 12월생인 BTS 믿형 '진' 본명 김석진 님의 입대 소식이 나왔습니다 13일 경기도 연천 육군 제 5보병사단 신병교육대에 입소하여 5주 동안 기초군사 훈련을 받고 현역병으로 자대 배치를 받게됩니다 팬 커뮤니티에 '생각보단 귀여움'이라며 올린 사진 입니다 현장 혼잡에 따른 안전사고 예방을 위해 언론과 팬들을 위한 인사 없이 차량 탑승하여 신병교육대 내로 진입할 예정이고 육군이 현장 안정 통제를 맡습니다 팬분들이 부대 정문 근처에서 배웅을 하려고 기다려도 모습을 직접 보긴 힘들것 같네요 진 또한 위버스를 통해 '우리 아미 여러분들 훈련소 오시면 안돼요 저 외에 많은 사람들도 오니까 혼잡해서 위험할 수 있어요'라며 현장 방문..

우리나라는 16강에서 브라질에게 패하면서 탈락하게 되었죠 그동안 열심히 싸워주신 대한민국 대표팀 모두 감사드립니다ㅎㅎ 이번 월드컵은 정말 이변이 많은 월드컵이네요 그렇게 강해보이고 이번 월드컵 우승 후보인 브라질이 크로아티아와 승부차기에서 패하면서 크로아티아가 4강에 올라가게 되었습니다! https://youtube.com/shorts/DltoqgodLnk?feature=share 네이마루!!ㅠㅠ 4강에 올라온 국가는 메시의 아르헨티나 https://m.sports.naver.com/qatar2022/video/1015386 [SBS] 네덜란드 vs 아르헨티나 주요장면 하이라이트 : QATAR 2022 네이버 스포츠 월드컵의 모든 것, 네이버 스포츠와 함께 하세요. m.sports.naver.com 모드..

영양제에 관심이 없어도 종합비타민은 한번씩 드셔보셨을텐데요 그만큼 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 영양제 중 하나 입니다 풍요속의 빈곤이라는 말이 있듯이 현대인들은 그 어느때 보다 풍족하게 살고 있지만 육식 위주의 식단을 하고 흡연이나 음주를 하고 스트레스를 많이 받는 환경에서 영양학적으로도 불균형이 되기 쉽습니다 영양제는 절대 전문 의약품이나 치료를 대신 할 수 없습니다 하지만 예방이나 보존적인 역할을 합니다 사람들의 생활과 식습관은 모두 제각각이고 같은 종합 비타민이여도 브랜드도 다양하고 성분도 다릅니다 종합비타민은 해외 직구 제품들이 가성비 면이나 구성에서도 더 좋기 때문에 해외 직구 유명한 제품 네가지를 비교해보겠습니다 첫번째는 미국의 유명한 영양제 회사 쏜리서치의 Basic Nurients 2 ..

사람마다 생활 환경과 식습관이 다르기 때문에 모두 필요하거나 부족한 영양소가 달라요 혈액 검사를 하고 정확하게 맞는 비타민을 조제하면 좋겠지만 현실적으로는 어렵기 때문에 일반인은 종합 비타민 섭취를 추천 합니다 하지만 브랜드별로 성분이 다르기 때문에 복용하는 사람은 부작용도 고려해야해요 고함량 비타민 C를 섭취하고 설사를 하거나 철이 포함된 종합비타민을 먹고 어지러워하는 경우들이 있기 때문입니다 당뇨가 있으면 당을 최대한 적게 섭취하듯이 사람마다 갖고 있는 질환이나 복용중인 약에 따라 섭취하면 안되는 비타민들이 있어요 그냥 몸에 좋다고 생각해서 다 먹으면 안된다는거죠 하지만 특정 비타민이나 미네랄이 결핍된 상태에서는 신체가 정상적인 기능을 하지 못하기 때문에 섭취를 통해 정상 상태로 돌릴 수가 있죠 비타..

새벽에 일어나서 보셨나요? 새벽 네시에 있던 브라질전 정말 아쉽게도 결과는 4대1로 패했습니다... 일어나서 전반전을 보는데 정말 10분마다 한골씩을 먹혔어요ㅠ 질 확률이 높았던 경기이고 가장 강력한 우승후보인 브라질이기 때문에 잘할거라고는 예상했지만 정말 강한 팀이더라고요 아쉽다기보다는 진짜 잘한다고 감탄이 나올 정도였습니다... 대한민국 대표팀 정말 고생 많으셨습니다 브라질전 하이라이트 입니다 https://m.sports.naver.com/qatar2022/video/1014181 [SBS] 브라질 vs 대한민국 7분 하이라이트 : QATAR 2022 네이버 스포츠 월드컵의 모든 것, 네이버 스포츠와 함께 하세요. m.sports.naver.com 브라질은 수비만 하는 팀에게 고전하는 편이라 투톱을..

영양제들 챙겨 드시고 계신가요? 현대인들은 음식을 정말 풍족하게 먹죠 하지만 건강적이고 영양학적인 측면에서는 풍요 속의 빈곤이라는 말이 맞겠네요 기름진 음식과 배달 음식을 많이 먹는 요즘 우리에게 부족한 영양소는 따로 채워줘야 합니다 꼭 필요한 영양제들과 제가 섭취하고 있는 영양제 일부를 소개해드리겠습니다 선물 받아서 겹치는 비타민을 제외하면 총 9가지의 영양제를 먹고 있네요ㅎㅎ 안 챙겨 드시는 분들의 입장에서는 많아 보일 수도 있지만 10 종류를 넘게 드시는 분들도 많더라고요 현대인이 꼭 필수로 먹어야 하는 영양제 첫 번째는 유산균입니다 다른 건강 기능 식품들과는 다르게 몇 단계는 앞선 정말 확실한 인간의 건강에 유익한 균이죠 저는 가족들과 함께 락토핏 유산균을 섭취하고 있어요 유산균은 면역력을 높여주..

보면서도 믿기 힘들었던 포르투갈전!! 이걸 두눈으로 보다니 하면서 소리를 지르면서 봤습니다 아쉽게 선제골을 먹히면서 이렇게 지는건가 했지만 역전을!!! 그래서 더 짜릿했죠 부상으로 선발에서 제외됐던 황희찬 선수가 멋있게 골을 넣어줬습니다 손흥민 선수의 어시가 있었죠 마스크에 점점 적응하면서 더욱 좋은 경기력을 보여주고 있는 손흥민 선수! 항상 감사하고 이번 16강 경기도 화이팅 입니다!! 다들 100%의 컨디션이 아니였기에 더욱 감사하고 멋집니다ㅠ! 역전골을 하고 탈의한 황희찬 선수 탈의를 하면 옐로우 카드를 받지만 이건 세레모니를 할 수 밖에 없는 골이였죠 저 검은색 속옷은 선수 데이터를 수집하는 기기 입니다 EPTS 전자 성능 추적 시스템으로 여러 장비와 센서가 탑재 되어있어서 선수에 대한 정보를 기..

이게 무슨 일인가요!! 다시 한번 일본이 대이변을 일으켰네요... 부러워서 배가 아픕니다 제일 힘든 조가 아닌가 했는데 여기서 일본이 조 1위로 결국 16강에 진출이 확정 됐습니다 1대0 상황에서 2골을 넣으면서 역전을 한 일본 역전해서 이긴 경기라 일본 분들은 너무 좋았을것 같네요 하이라이트 입니다! https://fifa.fans/3UF9Hn3 일본 - 스페인 | E조 | 2022 FIFA 카타르 월드컵 | 하이라이트 (해설 없음) 2022년12월1일 칼리파 국제경기장, 알라얀에서 열린 일본-스페인 경기 하이라이트 보기 www.fifa.com 후반 6분, 일본이 2:1 역전을 만드는 상황에서 크로스를 올리기 직전 공이 아웃된 것처럼 보였습니다. 하지만, VAR로 공이 라인 밖으로 완전히 나가지 않았다..

드디어 오늘로 다가온 포르투갈전! 포르투갈은 피파 랭킹 9위로 높습니다 대한민국 피파 랭킹은 28위죠ㅠ 어려운 경기는 맞습니다 지금은 폼이 좋지 않지만 세계적인 공격수 크리스티아누 호날두가 있는 팀이고 잘하는 선수들이 많습니다 현재는 호날두 보다 더 조심 해야할 선수 둘이 있습니다 우리가 가장 조심해야할 선수는 베르나르두 실바 입니다 맨체스터 시티 소속인 베르나르두 실바는 굉장히 넓은 지역을 커버 할 수 있는 개인 기량이 좋은 선수 입니다 체구는 작은 편이지만 테크닉과 스피드가 좋은 선수죠 탈압박이 좋은 선수기 때문에 공을 주게 되면 정말 경계 해야하는 선수 입니다 두번째 선수는 브루노 페르난데스 입니다 멘체스터 유나이티드 소속으로 베르나르두 실바보다 공격적인 선수 입니다 중거리 슛 능력이 좋고 공간으로..